男性疾病就是男人的“难言之隐”。本身男性在患上一些疾病之后，往往喜欢“硬抗”，不大喜欢到医院进行治疗，觉得有些小题大做。早泄属于男性疾病的一种，当男性患上了这类疾病后，为了自尊心，更不愿意去医院了。但是，早泄这类疾病往往会给男性造成诸多危害。

　　既然男性在患上早泄这类疾病后，不愿意到医院去进行治疗。那么，在平时生活中就应该尽量预防早泄的危害。

　　所以，在今天的文章中，医生就来给男性朋友们简单的介绍一下早谢怎么避免.我们一起来看看，男性在生活中到底应该如何预防早泄的危害呢?

　　方法一：暂停法

　　由夫妻双方配合，以女方为主完成。主要是训练提高男方的射精阈值。当快要达到射精的阈值时，突然停止，待兴奋高潮减退，再阴茎，如此反复进行。不过，这种方法不可多次使用，偶尔为之可以。

　　方法二：及时进行包皮手术

　　有些男性朋友看到这里会觉得疑惑，预防早泄和包皮手术有什么关系呢?

　　实际上，男性朋友们可能有所不知。包皮过长的症状，是容易造成男性鬼头敏感，从而诱发早泄的危害。

　　因此，及时的进行一个包皮手术，是可以预防这一问题，从而减小男性患上早泄概率的。

　　方法三：不要担心自己的身体

　　很多年轻人一出现早泄就怀疑自己肾虚，于是就到处购买各种补，听信江湖游医的鬼话，结果常常补得鼻孔出血，牙龈红肿，出现“上火”现象。

　　患者过度担心，其实就是在给自己比较大的压力。甚至在房事中也十分紧张，醉终诱发了早泄的危害。

　　方法四：多运动

　　积很参加各种文体活动，不要长时间坐在电脑前或者办公室中，长时间的久坐对男性生殖健康十分不利。

　　对于男性朋友们来说，适当的多活动，醉好业余时间抽空锻炼身体，不要一直窝在家里，避免身体素质差而不能有效的控制射精。

　　希望男性朋友们可以通过今天的文章，对早谢怎么避免这个问题有所了解。不过，在这里医生还是要劝男性朋友们一句：预防归预防，如果真的不小心患上了早泄，还是要去正规医院进行治疗的。男人治疗疾病没什么不好意思的，身体好才是真的好。